Kategória: Táplálkozás

Legyél zabos!

A zabpehely egyre inkább kezd elterjedni itthon is. Amerikában és Nagy-Britanniában már nagy hagyománya van a reggeli zabkásának (bár nem minden gyerek kedvence).

Tovább olvasom »
Biotech
Nagy Bence

Hízlal a fehérje turmix?

Nagyon gyakori kérdés a személyi edzők irányába, hogy hizlal-e a fehérje turmix? Főleg a lányok kérdezik naponta 2-3× és még mindig óriási homály van a

Tovább olvasom »