Fogjunk össze, segítsük együtt Alexát!

Fogjunk össze, segítsük együtt Alexát!

December 19-en várunk minden kedves vendéget tornatermi óráinkon, ahol tornatermi jeggyel lehet támogatni Alexát. Ha nem vagy a tornatermi órák szerelmese napijegyet is tudsz vásárolni, ugyanis az aznap eladott napijegyek is felajánlásra kerülnek. Ha rendelkezel...
Nia – Új óra az RB Fitnessben

Nia – Új óra az RB Fitnessben

A Nia és én Kasza Anita vagyok, végzettségeim tekintetében közgazdász, vegán szakács, aerobik és Nia  oktató.  Gyakorlatilag Hajdúszoboszolón üzemeltetek egy panziót, a családomnak kreálok teljes értékű, kizárólag növényi eredetű ételeket napi szinten, 2017. október...

6 különbség az álmok és célok között

Arra vársz, hogy az álmaid beteljesüljenek és megváltoztassák az életed? Hiába teszed, ha nem cselekszel. A céljaid  és az út amin közben végighaladsz fogják megváltoztatni az életed. Lehet, hogy közhelyes, de ez az igazság. Ne álmaid legyenek, hanem céljaid...

A legjobb eszköz annak érdekében, hogy sose add fel!

Veled is megtörtént már az, hogy kitűztél magad elé egy célt, tudtad, hogy kellene elérni, de időközben feladtad? Mindenkivel előfordult már az életében. Nemcsak az edzés szempontjából, hanem azon kívül is. Mi segíthet nekünk abban, hogy ne adjuk fel? Hogy csinálják a...