Gyermekkoromban nem a sport volt a kedvenc elfoglaltságom, főleg mivel volt némi túlsúlyom. Később elkezdtem próbálgatni a különféle edzésformákat és találtam párat amit élvezettel csináltam. Ez odáig vezetett, hogy jelenleg a másodállásom lett az edzősködés külön figyelmet fordítva a táplálkozásra.
3 éve indultam heti 2 csoportos órával, itt nem volt megállás szépen lassan jött sorba a többi óra is. Jelenleg így főállás mellett heti 4 csoportos órám van és ezek mellett a magán edzések.
Szeretem az óráimon a változatosságot, mivel a vendégeim is nagyon különbözőek.
(Sportspecifikus erőnlétnövelés, mobilitás fejlesztése, izomépítés, állóképességjavítás stb…)
Az edzés mellett a táplálkozás ami nagyon foglalkoztat, sok vendégemmel vagyunk túl sikeres életmódváltáson akár súlycsökkentés, tömegnövelés vagy betegségből való gyógyulás a cél.
Még mindig van képzés amit szeretnék elvégezni és ezáltal fejlődni.
IWI Fitness instruktor (EQF Level 3)
Body and Soul táplálkozási tanácsadó
IWI sporttáplálkozás és táplálékkiegészítés
GrandUp
R-med Akadémia TRX Suspension Training
Fitness Company kölyökfitnesz/gyerekaerobic
Az RB Fitness egy hajdúszoboszlói edzőterem és szauna központ. A legprofibb gépekkel, szaunavilággal, tornatermi órákkal várjuk a sportolni vágyókat.
© Minden jog fenntartva! | Adatvédelmi nyilatkozat | HázirendMade with 
by WPViking Agency
